Obsesia adolescenților de rețelele de socializare.

În timp ce tehnologia s-a dezvoltat, tinerii au început tot mai mult să îşi creeze conturi pe aşa reţele de socializare. Au apărut păreri pozitive dar şi negative legate de modul în care acestea afectează viaţa reală în condiţiile în care sunt folosite prea mult. De asemenea odată cu implementarea internetului au apărut numeroase studii făcute de către psihologi cu privire la influenţa pe care acesta o are asupra minţii umane. Care sunt riscurile la care se expun adolescentii alegând să petreca mai mult timp online decât offline voi vorbi cu Bianca Pacurar, absolventa a facultatii de psihologie.

 În primul rând aş vrea să ne spuneţi de ce aleg tinerii să îşi construiască o viaţă virtuală în detrimentul celei reale?

Cauzele sunt multiple, nu putem să vorbim despre un singur element care îi face să petreacă tot mai mult timp pe reţelele de socializare mai mult decât în viaţa reală. Cred că tinerii sunt mult mai în temă cu tot ceea ce apare nou, au crescut cu tehnologia în braţe dacă pot să spun aşa, şi au mintea setată să caute pe internet, automat când vor să înveţe ceva nou nu caută într-o carte, ci internetul este sursa principală pentru că sunt mereu lucruri noi care le atrag interesul.

Depinde de modul în care sunt sau nu acceptaţi în viaţa reală?

Da, depinde. S-a făcut un studiu recent care arată că predictorii pentru a petrece mult timp pe reţelele de socializare este pe deoparte singurătate, acolo nevoia de apartenenţă le este satisfăcută şi pe de altă parte stima de sine scăzută.

Cât de mult le afectează timpul petrecut pe reţelele de socializare viaţa reală?

Răspunsul la această întrebare este în funcţie de cât timp petrec pe reţelele de socializare şi ce fac acolo. Modul în care îi afectează este determinat de calitatea timpului petrecut pe internet. Nu este vorba însă de un timp anume, pot să petreacă jumătate de oră uitându-se la lucruri care nu îi ajută deloc, dar pot să stea o oră sau două şi poate fac ceva util care îi ajută.

Cum putem să ne ferim de dependenţă?

În primul rând trebuie să ne facem o autoanaliză să vedem cum alocăm timp pe reţelele de socializare şi ce facem în acel moment. Dacă timpul petrecut online nu e în concordanţă cu scopurile noastre atunci este bine să îl reducem. Să vedem ce activităţi putem să inserăm în programul nostru aşa încât să evităm să stăm mult timp online. Există programe care monitorizează cât timp am petrecut şi ce am făcut pe reţelele de socializare. 

Ce sfat aveţi pentru tineri, dar şi pentru cei care îşi dedică mult timp pe reţelele de socializare?

 În primul rând i-aş sfătui să monitorizeze timpul pe care îl petrec. Un alt sfat ar fi legat de faptul că s-ar putea ca pe reţelele de socializare să nu îşi găsească ce îşi doresc de fapt. Nevoia de acceptare, de socializare, de apartenenţă nu se va împlini pe reţelele de socializare niciodată. Să caute în viaţa reală ce îşi doresc şi nu în mediul virtual.